2024年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 22日:
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211 kcal
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脂質: 2.13g | たんぱく質: 22.10g | 炭水化物: 28.17g.
朝食: Integralmedica Whey 100% Pure, Banana. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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