2024年 06月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
50.1 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 21日:
|
1660 kcal
|
脂質: 57.21g | たんぱく質: 106.26g | 炭水化物: 185.17g.
朝食: Kiwi, Plátano, Harina de Avena, Harina de Coco, Huevo, King Manteca de Maní , En Linea Alulosa , Colun Leche Descremada, Café. 昼食: Minuto Verde Choclo Grano, Watt's Jugo Naranja Light, Artequesos Queso Llanero, Unimarc Asiento de Vacuno. 軽食/その他: Rocklets Almendra, Huevo Cocido, Colun Leche Descremada, Sprite Sprite Zero, Martini Cabritas, En Linea Proteína. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|