2024年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 21日:
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357 kcal
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脂質: 20.50g | たんぱく質: 23.34g | 炭水化物: 19.08g.
朝食: Рафинад, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Жареное Яйцо. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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