2024年 06月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.5 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 21日:
|
1021 kcal
|
脂質: 38.44g | たんぱく質: 70.05g | 炭水化物: 94.25g.
朝食: Huevo. 昼食: Frijoles (Enlatados), Arroz Blanco, Albóndigas con Salsa (Mezcla). もっと...
|
週に22.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|