2024年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.1 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 21日:
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870 kcal
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脂質: 36.81g | たんぱく質: 66.58g | 炭水化物: 70.51g.
朝食: Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Icelandic Provisions Strawberry with Lingonberry Skyr. 昼食: Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Urban Remedy Macro Bowl No Dressing. もっと...
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体重に変化ありません
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