2024年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 21日:
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1146 kcal
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脂質: 33.54g | たんぱく質: 57.77g | 炭水化物: 157.67g.
朝食: Сахар, Чай, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. 昼食: Сахар, Чай, Макси Чебурек с Курицей . 夕食: Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Сахар, Чай, Котлеты из Куриной Грудки. 軽食/その他: Нектарин. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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