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Continuamos progredindo..🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽
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70.7 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 21日:
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1348 kcal
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脂質: 66.99g | たんぱく質: 40.29g | 炭水化物: 145.04g.
朝食: Mamão Papaia, Qualy Margarina (com Sal), Sementes Chia Secas, Sal Marinho, Orégano, Ovo, Flocos de Milho, Água, Café. 昼食: Lacta Chocolate Ao Leite, Mortadela, Yoki Canjiquinha de Milho Cozida. 軽食/その他: Gulozitos Pipoca Doce Gulozinha, Regina Queijo Ricota, Qualy Margarina (com Sal), Vitarella Cream Cracker Tradicional. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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