2024年 06月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.9 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 21日:
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425 kcal
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脂質: 19.29g | たんぱく質: 39.01g | 炭水化物: 21.84g.
朝食: Café. 昼食: Fraises, Reflets de France Filets de Merlan, Asperge, Carottes. 夕食: Etorki Fromage de Brebis, Picard Potage Cuisiné aux 4 Légumes. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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