2024年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 21日:
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1111 kcal
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脂質: 61.21g | たんぱく質: 33.33g | 炭水化物: 103.06g.
朝食: Сахар, Freshclub Сэндвич Ролл с Курицей. 昼食: Яндекс Лавка Мороженое Сливочное Мятное с Шоколадом, Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Alpro Миндальное Молоко, Сахар, Картофельные Чипсы. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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