2024年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 21日:
|
412 kcal
|
脂質: 23.66g | たんぱく質: 20.39g | 炭水化物: 31.06g.
朝食: Минская Марка Сметана 15%, Щи Кислые, Картофельная Запеканка с Фаршем, Кофе (Растворимый). もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|