КатеринаСиの日記, 2024年 06月 21日

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2024年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）

86.9 kg これまでの減量分: 8.1 kg. 残り: 15.9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 21日:

4 kcal

脂質: 0.10g | たんぱく質: 0.56g | 炭水化物: 0.18g. 軽食/その他: Кофе, Кофе. もっと...

3333 kcal

運動: 浴びる - 10 分, デスクワーク - 8 時間, 睡眠 - 8 時間　 26 分, 歩く（早足） - 時速6.5km - 31 分, 座る - 2 時間　 11 分, 掃除 - 1 時間　 35 分, 読む - 1 時間　 55 分, テレビで見る - 1 時間　 12 分. もっと...

週に2.7 kg減量中


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