2024年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 20日:
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1355 kcal
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脂質: 74.69g | たんぱく質: 53.84g | 炭水化物: 144.54g.
朝食: Serenito Postre, La Serenísima Leche Entera, Aguila Chocolate 60% Cacao. 昼食: Cerveza sin Alcohol, Lentejas Hervidas, Tarta de Verdura, Locro de Zapallo, La Serenísima Queso en Fetas Danbo. 夕食: Vegetales Salteados, La Paulina Queso Mozzarella, Barraza Queso Mozzarella. もっと...
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週に7 kg減量中
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