2024年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.3 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 20日:
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243 kcal
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脂質: 6.89g | たんぱく質: 10.59g | 炭水化物: 33.15g.
朝食: Padaria Pão Carteira (65g), Ovo. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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