2024年 06月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 19日:
|
517 kcal
|
脂質: 10.20g | たんぱく質: 23.89g | 炭水化物: 88.52g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Принцесса Ява Чай Зелёный, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. 昼食: Принцесса Ява Чай Зелёный, Вода, Гречка. 夕食: Мясная Лавка Окорочок Куриный, Гречка, Вода. 軽食/その他: Принцесса Ява Чай Зелёный. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|