2024年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 20日:
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173 kcal
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脂質: 6.49g | たんぱく質: 24.50g | 炭水化物: 4.88g.
朝食: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Огурец (с Кожурой), Окское Желток , Окское Яичный Белок. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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