2024年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 20日:
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1385 kcal
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脂質: 53.83g | たんぱく質: 60.10g | 炭水化物: 169.41g.
朝食: Thé Vert, Lotus Gaufres de Liège , Kiwi. 昼食: Rôti de Boeuf, Leader Price Gouda en Tranches, Mont Blanc Chocolat, Chips, Bouillon de Poulet, Pâtes (Cuites), Connétable Sardine Nature, Pain aux Céréales. 夕食: Pommes Delicieuses Dorées. 軽食/その他: Mr Freeze Glace à l'eau, Carrefour Amandes . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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