|
Что - то у меня не так 🤔👎✍️
Подумаю...
|
83.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 20日:
|
1499 kcal
|
脂質: 58.52g | たんぱく質: 86.78g | 炭水化物: 160.98g.
朝食: Чай, Нектарины, Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Магнит Сыр Российский Молодой 45%, Азбука Вкуса Сыр Мягкий Свежий, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные. 昼食: Моя Цена Мороженое Ванильное в Стаканчике, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Нектарины, Жареное Яйцо, Морская Радуга Шпротный Паштет, Хлебозавод 5 Батон Любительский. 夕食: Простоквашино Сметана 10%, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Махеевъ Хрен Столовый, ВкусВилл Нут Натуральный Консервированный, Курица Вареная. 軽食/その他: Яблоко Зеленое. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|