2024年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 20日:
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1273 kcal
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脂質: 48.68g | たんぱく質: 22.28g | 炭水化物: 167.65g.
朝食: Ярче Мороженое Сыр-Бор, Яблоко Зеленое, Антонов Двор Десерт Астория , Хайнц Соус Цезарь, Ярче Хлеб Фермерский. 夕食: Бочкари Кола Зеро, Newa Nutrition Попкорн. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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