2024年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 19日:
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2951 kcal
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脂質: 134.09g | たんぱく質: 170.19g | 炭水化物: 260.29g.
朝食: Nuthos Pistachos Salados, Toning Avena en Hojuelas sin Gluten Grano Entero, Queso Natural, Huevos Kike Huevo. 昼食: Tailandes Arroz Integral, Chuleta de Cerdo. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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