2015年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 20日:
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749 kcal
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脂質: 13.89g | たんぱく質: 102.21g | 炭水化物: 49.17g.
昼食: Pastèque, Carrefour Émincés Champignons de Paris, Sauce Tomate, Calmar. 夕食: Calmar, Cuisse de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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