2024年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 19日:
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1454 kcal
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脂質: 56.69g | たんぱく質: 93.12g | 炭水化物: 140.30g.
朝食: Thé Vert, Confitures d'Abricots et de Conserves, So Shape Pancake, Kiwi. 昼食: Monoprix Bio Pain aux Céréales , Les 2 Vaches Crèmeuh Chocolat, Pomme de Terre, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Bouillon de Poulet, Bouillon ou Consommé, Pâtes (Cuites). 夕食: Leader Price Pâtes de Fruits, Bio Village Jus de Pomme , Tomme de Savoie, Brownies, Salade Niçoise. 軽食/その他: Mr Freeze Glace à l'eau. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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