2024年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
105.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 19日:
|
1718 kcal
|
脂質: 62.46g | たんぱく質: 87.50g | 炭水化物: 211.25g.
朝食: Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. 昼食: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черешни, Картофельное Пюре, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. 夕食: Каждый День Лазанья. 軽食/その他: Baresto Сироп Солёная Карамель, Кофе с Молоком, Банан. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|