2024年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 19日:
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612 kcal
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脂質: 26.02g | たんぱく質: 48.56g | 炭水化物: 46.93g.
朝食: Roi Thai Кокосовое Масло, Bonfesto Моцарелла Пицца, Магнит Помидор, Домашние Заготовки Огурцы Маринованные, Подливка с курицей☆, Овсяноблин (вкусный)☆. 昼食: Черешня, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидор, Печень с шампиньонами☆. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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