2015年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.6 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 20日:
|
822 kcal
|
脂質: 44.59g | たんぱく質: 84.44g | 炭水化物: 19.46g.
朝食: Carrefour Jus de Tomate, St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Fibres. 昼食: Labeyrie Saumon Fumé Sauvage du Pacifique, Soignon Chèvre Allégé, Oeuf sur le Plat, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). 夕食: Soignon Buche de Chèvre Allégée, Tomates, U Laitue Iceberg, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Auchan Lieu Noir. 軽食/その他: Carrefour Jus de Tomate. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|