2024年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.5 kg
これまでの減量分: 31.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 18日:
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1217 kcal
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脂質: 74.30g | たんぱく質: 100.61g | 炭水化物: 31.49g.
朝食: Ovo Cozido, Perdigão Salsicha Hot Dog, Contra-filé Grelhado. 夕食: Sadia Mussarela, Perdigão Salsicha Hot Dog, Ovo Frito. 軽食/その他: Hershey's Chocolate 73% Cacau , Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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