2015年 07月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 20日:
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849 kcal
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脂質: 27.32g | たんぱく質: 29.52g | 炭水化物: 128.45g.
朝食: Яблоко Зеленое, Ударница Зефир Шармель, Мёд, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Укроп, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. 夕食: Домик в деревне Ряженка 3,2%. 軽食/その他: Банан. もっと...
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