2024年 06月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 18日:
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1116 kcal
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脂質: 44.17g | たんぱく質: 84.26g | 炭水化物: 96.05g.
朝食: ВкусВилл Латте, ВкусВилл Мини Сырники Фигурные. 昼食: Prime Star Капучино , Prime Веселящий Шоколадный Кекс. 夕食: ВкусВилл Огурцы Малосольные , ФЭГ Капуста Маринованная Diet, ВкусВилл Тунец Стейк. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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