2024年 06月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 18日:
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402 kcal
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脂質: 21.82g | たんぱく質: 15.87g | 炭水化物: 34.83g.
朝食: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Ovo Cozido. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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