2024年 06月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 43 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 18日:
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235 kcal
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脂質: 2.33g | たんぱく質: 5.14g | 炭水化物: 49.62g.
朝食: Banana Nanica, Melitta Café sem Açúcar , Padaria Pão Carteira (65g). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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