2024年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 18日:
|
1310 kcal
|
脂質: 47.22g | たんぱく質: 46.66g | 炭水化物: 182.25g.
朝食: 20 Копеек Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили, 20 Копеек Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили, Яблоко, Минскхлебпром Хлеб Бабулин, Брестский Мясокомбинат Ветчина Популярная. 昼食: Банан, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. 夕食: Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|