2024年 06月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 18日:
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1886 kcal
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脂質: 86.93g | たんぱく質: 61.07g | 炭水化物: 215.07g.
夕食: Hofer Cremeschnitten, Banane, Fischbrötchen. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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