2024年 06月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 18日:
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787 kcal
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脂質: 8.02g | たんぱく質: 20.30g | 炭水化物: 161.60g.
朝食: Принцесса Ява Чай Зелёный, Prosto Рис Отборный Длиннозерный. 昼食: Prosto Рис Отборный Длиннозерный, Вода. 夕食: Вода, Гречка. 軽食/その他: Моя Цена Сухари Ванильные, Вода. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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