2024年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 18日:
|
748 kcal
|
脂質: 26.79g | たんぱく質: 32.23g | 炭水化物: 101.08g.
朝食: ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде, Кофе, Банан. 昼食: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина из Индейки. , ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Globus Салат Редис/Огурец. 軽食/その他: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Клубника, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|