2024年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.7 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 17日:
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896 kcal
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脂質: 30.50g | たんぱく質: 24.50g | 炭水化物: 130.06g.
朝食: Tuc's Biscoito Sabor Pizza, Café com Açúcar. 昼食: Coca-Cola Lata, McDonald's McChicken. 夕食: Arcor Bon o Bon Beijinho, Mezzani Massa para Pastel (45g). 軽食/その他: Panco Pão de Coco. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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