2024年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 17日:
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661 kcal
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脂質: 18.55g | たんぱく質: 31.59g | 炭水化物: 96.43g.
朝食: Рафинад, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 1,5%. 昼食: Шарлиз Кекс, Рафинад, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 1,5%. 夕食: Eclipse Лесные Ягоды , Eclipse Ледяная Вишня, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Суп Гречневый с Курицей. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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