2015年 07月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 19日:
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1144 kcal
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脂質: 51.07g | たんぱく質: 81.17g | 炭水化物: 85.71g.
朝食: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso. 昼食: Carrefour Émincés Champignons de Paris, Oeuf Brouillé, Blanc d'Oeuf Cuit. 夕食: Carrefour Olives Noires à la Grecque, Leader Price Maïs Doux, Mâche, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Tarte aux Pommes (deux Croûtes). 軽食/その他: Oasis Tropical. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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