2024年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 17日:
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384 kcal
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脂質: 11.98g | たんぱく質: 18.50g | 炭水化物: 50.98g.
朝食: Ovo Cozido. 昼食: Carioca Feijão Cozido, Princesa Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Cozido. 軽食/その他: Peras. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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