2015年 07月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 44.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 19日:
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868 kcal
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脂質: 55.86g | たんぱく質: 46.62g | 炭水化物: 35.19g.
朝食: Pace Chunky Medium Salsa, Kroger Eggs (Large), Butter (Salted), Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Bacon. 昼食: Hy-Vee Beef with Broccoli. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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