2024年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.1 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 17日:
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1342 kcal
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脂質: 51.94g | たんぱく質: 58.23g | 炭水化物: 159.74g.
朝食: Bucheron Молочный Шоколад с Кусочками Малины, Суп Грибной. 昼食: Мираторг Филе Куриное с Ананасом Запеченное, Рис Вареный. 夕食: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Лето Близко Молочное Суфле. 軽食/その他: ПП Шаурма. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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