2024年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 17日:
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276 kcal
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脂質: 19.58g | たんぱく質: 21.33g | 炭水化物: 2.22g.
昼食: Omelet of Roerei met Ham of Spek. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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