2024年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 17日:
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849 kcal
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脂質: 51.87g | たんぱく質: 25.86g | 炭水化物: 73.30g.
朝食: Aldi Delikatess Fleischsalat, Almare Edle Matjesfilets, Graubrot, Gekochtes Ei. 昼食: Butter, Bratkartoffeln, Champignons. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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