2024年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 17日:
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1881 kcal
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脂質: 80.72g | たんぱく質: 75.76g | 炭水化物: 207.20g.
朝食: Pizza Domowa, Masło, Jajko, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, Mlekovita Mleko 0,5%, Biedronka Sushi Toshii. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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