2024年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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40.8 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 17日:
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600 kcal
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脂質: 28.55g | たんぱく質: 9.57g | 炭水化物: 73.58g.
朝食: Акконд Рулик на Молоке , Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель Мини, Степ Десерт с Печеньем Арахис и Карамель, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Чай с Сахаром. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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