2024年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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131.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 17日:
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1752 kcal
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脂質: 67.30g | たんぱく質: 68.78g | 炭水化物: 133.62g.
昼食: Lidl Bruine Bollen, Ei, Indomie Instant Noodles Chicken Flavour. 夕食: Kip Drumstick, Lidl Geschrapte Worteltjes, Chef Select & You Mini Krieltjes Gekruid Barbecue. 軽食/その他: Whisky, Sheridan's Koffielikeur, Cheetos Nibbit Sticks, AH Geitenkaas Oud 50+, Lidl Brie. もっと...
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1686 kcal
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運動:
料理 - 15 分, テレビで見る - 4 時間, ウォーキング - 1 時間, 運転 - 25 分, Samsung Health - 18 時間 20 分. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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 コメント
Je gaat super Hendriet.💐💐
2024年 06月 17日 投稿者: Ria7057
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😅😅😅 ja en nu weer 1,5 erbij. Volgens mij speelt de weegschaal met me 😭
2024年 06月 18日 投稿者: hendriet1988
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Ojee zo gaat dat soms he, ik heb dat ook hoor de ene keer val je een paar ons af dan weer wat erbij. Maar we houden vol toch we blijven ervoor gaan.💐💐
2024年 06月 18日 投稿者: Ria7057
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Ja, we gaan weer door.. zal ooit lukken
2024年 06月 18日 投稿者: hendriet1988
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