|
И снова здравствуй, дневник) я надолго? Не знаю, но очень надеюсь
Раньше говорили - лишний вес - это проблемы со здоровьем. Мне было смешно, мои 100+мне никуда не давили... И вот 4 июля операция на венах) варикоз, добрый день
С детьми как-то поднялась на 2!!!!этаж -и ошалела. Отдышка как после марафона
Морда лица сползает вниз, к коленкам...
Вопрос знающим - какие витамины вы плюсуете к питанию? Спасибо всем ответившим
|
128 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 55 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 17日:
|
2532 kcal
|
脂質: 131.81g | たんぱく質: 156.69g | 炭水化物: 183.38g.
朝食: Простоквашино Сметана 25%, Нектарины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Красная Цена Сыр по-Российски Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Юбилейное Печенье Витаминизированное Традиционное , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Абсолютно для Всех Мед, Coca-Cola Кола, Урюк Шаурма С Курицей, Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко, Помидоры, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. もっと...
|
体重に変化ありません
|