2024年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.3 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 17日:
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580 kcal
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脂質: 31.22g | たんぱく質: 17.69g | 炭水化物: 55.83g.
朝食: Noix de Macadamia, Pomme, Café. 昼食: Tomate Farcie. 夕食: Picard Potage Cuisiné aux 4 Légumes. 軽食/その他: Tisane. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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