2015年 07月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 19日:
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712 kcal
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脂質: 8.39g | たんぱく質: 24.74g | 炭水化物: 134.62g.
朝食: Nectarinas, Paraguaya, Café con Leche Semi Descremada, DIA Biscotes. 昼食: Amstel Radler, Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar, Nectarinas, Paraguaya, Krissia Surimi Fresco, Panrico Pan de Molde Mediano. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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