2024年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.9 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 17日:
|
2105 kcal
|
脂質: 81.90g | たんぱく質: 122.74g | 炭水化物: 82.94g.
朝食: Tip Top Hotdog Rolls, Don Footy Franks - Skinless, Milo Milo Cereal, A2 Full Cream Milk, Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin (100g), Kenilworth Dairies Rich Chocolate Mousse, Don Footy Franks - Skinless , Tip Top Hotdog Rolls. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|