2024年 06月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.4 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 37.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 16日:
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521 kcal
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脂質: 33.90g | たんぱく質: 38.03g | 炭水化物: 14.08g.
朝食: Fuze Tea Fuze Tea Light, Lala Queso Oaxaca Light, Jamón de Pavo, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Huevo Revuelto, Healthy Brand Granola Keto, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Ultra Organics Mezcla de Frutos Rojos. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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