Estoy cambiando lo que como y también las porciones, noté que ahora me siento con más energía y no me da cansancio en las tardes.
Antes no comía comida chatarra pero consumía muchos carbohidratos.
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61.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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週に1.9 kg減量中
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